07.05,2015
NIKE+ RUN CLUB [Jul.5]
こんにちは!!本日のラン吉の様子をお届け致します☆
梅雨真っ只中ですね～、7月に入りトライアルシューズも新しくなりました!!PEGSUS32とELITE8です。早速皆さんに試して頂きました。
残念ながら外を走ることはできなかったのですが沢山のメンバーさんにご参加して頂きました、いつもありがとうございます!!
本日はランニングアドバイザーのMIDORIさんをお招きして、お家でもできる室内トレーニングをしました!!
素敵な笑顔ですね～、キツイ時こそ笑顔とはこういうことですかね＾＾
トレーニングはまだまだ序盤です、頑張りましょう!!
皆さん腕がいい角度!!その調子です!!
MIDORIさんの手拍子に合わせてアップダウン、アップダウン。
下半身が段々といい感じに仕上がってきましたね～。
お次は腹筋です。しっかりお腹は使えていたでしょうか？＾＾
更に自転車を漕ぐようなイメージで行うとよりお腹の筋肉が使われます!!
こちらもなかなかキツかったですね～><
本日初めてご参加して頂いたメンバーさんです。
室内トレーニング、いかがだったでしょうか？次回は是非ランニングでご一緒できればなと思います^^
最後に本日の集合写真で失礼致します!!
次回のラン吉は7/12です。
初めて参加される方も大勢いらっしゃいます。
お気軽にまずはエントリーから☆☆
参加エントリーは、WEBサイトから→ http://nikerunclub.jp//
受付にはマイページの登録が必要です。まだ登録されていない方はこちらより登録お願い致します→http://nike.jp/runkichi
8:30 受付開始
8:45 説明開始
●受け付け、更衣室の混雑が予測されますので、お時間に余裕をもってご来店されますよう、ご協力お願い致します。
●新規の方は別に説明がございますので、8：30にお集まりください。
●自転車でのご来店の方へ～各交通機関をご利用いただき、自転車でのご来店はお控えいただきますようご協力お願いします。
●ご参加の際はランニングシューズを持参していただくよう協力お願いします。
●ランニングコースは状況に応じて、開催当日に決定いたします。
NIKE STORE KICHIJOJI
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-16-15
0422-28-0833
OPEN 11:00-20:00
TAG： RUN CLUB